PDF du livre « Guérir d’un burnout par soi-même »

Comment accepter le burn-out comme une prise de conscience fabuleuse pour améliorer, voire transformer sa vie de manière à vivre plus en harmonie et aligné avec ses valeurs profondes ?

C'est le défi de ce livre qui donne des astuces faciles à mettre en place au quotidien. Il deviendra le véritable compagnon de tous celles et ceux qui, touchés par cette maladie, seront apaisés de trouver ici un guide pour les accompagner sur la route de la guérison.

Ce livre ne se substitue en rien à la médecine. Il est avant tout le résultat de réflexions profondes qui ont amené l'auteure à guérir par elle-même du burn-out avec bienveillance et respect.

Il vous est offert en fin de parcours !