« Guérir d’un Burnout par soi-même »
Livre
€
22
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122 pages
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Comment accepter le burn-out comme une prise de conscience fabuleuse pour améliorer, voire transformer sa vie de manière à vivre plus en harmonie et aligné avec ses valeurs profondes ?
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C'est le défi de ce livre qui donne des astuces faciles à mettre en place au quotidien. Il deviendra le véritable compagnon de tous celles et ceux qui, touchés par cette maladie, seront apaisés de trouver ici un guide pour les accompagner sur la route de la guérison.
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5 piliers et 11 outils pour vous accompagner
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Basé sur ma propre expérience et validé par un psychiatre
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Il est offert à la fin du coaching!
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Ce livre ne se substitue en rien à la médecine. Il est avant tout le résultat de réflexions profondes qui ont amené l'auteure à guérir par elle-même du burn-out avec bienveillance et respect.
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Livre « Guérir d’un Burnout par soi-même »
Populaire
« Guérir d’un Burnout par soi-même »
PDF
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16
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122 pages - VERSION PDF
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Comment accepter le burn-out comme une prise de conscience fabuleuse pour améliorer, voire transformer sa vie de manière à vivre plus en harmonie et aligné avec ses valeurs profondes ?
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C'est le défi de ce livre qui donne des astuces faciles à mettre en place au quotidien. Il deviendra le véritable compagnon de tous celles et ceux qui, touchés par cette maladie, seront apaisés de trouver ici un guide pour les accompagner sur la route de la guérison.
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5 piliers et 11 outils pour vous accompagner
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Basé sur ma propre expérience et validé par un psychiatre
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Ce livre ne se substitue en rien à la médecine. Il est avant tout le résultat de réflexions profondes qui ont amené l'auteure à guérir par elle-même du burn-out avec bienveillance et respect.
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PDF du Livre « Guérir d’un Burnout par soi-même »
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7 jours pour vous redonner de l'énergie!
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Cet e-book "Une semaine de menus énergisants" vous aide à retrouver votre silhouette et surtout à booster votre santé grâce à un système immunitaire en pleine forme.
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L'alimentation vive permet à votre corps de gérer les pics de glucose/insuline avec des courbes qui ne ressemblent pas à des montagnes russes, ce qui confère à votre organisme de la vitalité et vous évite d'avoir des fringales ou des coups de pompe. L'adopter vous permettra de perdre très vite quelques kilos, ce qui jouera sur votre moral. Mais surtout d'éloigner de vous cette sensation de fatigue trop présente chez beaucoup d'entre nous.
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Le livre compte 21 recettes faciles à réaliser. Pas besoin d'être chef! Chaque jour, vous aurez une recette pour le matin, une pour le midi et une dernière pour le soir. Vous constaterez très vite que vous n'aurez plus besoin de collations.
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Il est à un prix MINI pour être accessible à chacun!
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Il est offert si vous suivez le coaching.
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Une journée idéale est pour moi celle où je prends soin de moi, sur le plan physique, sur le plan émotionnel et sur le plan spirituel.
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En position d’ancrage et totalement alignée, dès le matin je suis dans la gratitude de ce qui va se produire et j’accueille avec infiniment de douceur chaque événement.
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44 pages pour vous faire du bien !
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